Vücudunda şişlik gördüğümüzde codoBunu bir uyarı işareti olarak kabul etmeliyiz. Muayene olmak ve durumun tespiti için doktora gitmek şarttır. Eğer teşhis husye iltihabı Dirseğin belirli tavsiyelerine uymak etkili bir iyileşme için çok önemli olacaktır.
Dirsek bursiti nedir?
La dirsek bursitiDiğer bir deyişle olekranon bursiti, Bu bursa iltihabıdıreklemlerde bulunan sıvı dolu küçük bir kese. İşlevi, kemikler ile kaslar veya tendonlar gibi yakındaki dokular arasındaki sürtünmeyi azaltmaktır. Bu kese iltihaplandığında sıvı biriktirerek şişmeye, ağrıya ve kızarıklığa neden olur.
Dirsek bursitinin nedenleri
Bu patolojiyi tetikleyebilecek çeşitli nedenler vardır:
- Tekrarlayan basınç: Dirsekle sert bir masa üzerinde çalışmak gibi dirseği sürekli destekleyen uzun süreli duruşlar bursa iltihabına neden olabilir.
- Doğrudan vuruşlar: Dirseğe gelen travma bursitin acil nedeni olabilir ve bursada ani sıvı birikmesine neden olabilir.
- Enfeksiyonlar: Bakteriler bursaya bir yara veya cilt çatlağından girerse septik bursiti tetikleyebilir.
- Altta yatan hastalıklar: Gut veya romatoid artrit gibi bazı durumlar da sizi bursite yatkın hale getirebilir.
Dirsek bursitinin belirtileri
Bu durumun belirtileri klinik tablonun ciddiyetine bağlı olarak değişir ancak en yaygın olanları şunlardır:
- Şişme: Şişlik dirseğin arkasında görünür ve fark edilir. Etkilenen bölge, özellikle enfeksiyon varsa, dokunulduğunda sıcak hissedilebilir.
- Ağrı: Dirseğinizi hareket ettirdiğinizde veya şişliğin üzerine baskı uyguladığınızda ağrı artabilir.
- Kızarıklık ve ısı: Eğer bursa enfeksiyon kapmışsa, dirsek çevresindeki deri kırmızılaşabilir ve dokunulduğunda ısınabilir.
- Hareketin kısıtlanması: İlerlemiş vakalarda dirseği hareket ettirmede zorluk yaşanabilir.
Bursit tanısı
Bursit tanısı genellikle hastanın fiziksel değerlendirmesiyle başlar. Doktor etkilenen bursada iltihaplanma belirtileri ve basınç ürünleri arayacaktır. Bazı durumlarda, altta yatan diğer koşulları doğrulamak veya dışlamak için ek testlere ihtiyaç duyulabilir:
- Radyograflar: Her ne kadar şişmiş bursalar röntgende görülemese de kırıkları veya kemik problemlerini dışlamaya yardımcı olabilirler.
- ultrason: Bursa içeriğini görselleştirmenize ve biriken sıvı miktarını ölçmenize olanak tanır.
- Laboratuvar analizi: Bursit bir enfeksiyonla ilişkiliyse test için sıvıdan bir örnek alınabilir.
Dirsek bursiti tedavileri
En uygun tedavi büyük ölçüde bursitin altında yatan nedene bağlı olacaktır. En yaygın tedaviler aşağıda ayrıntılı olarak açıklanmıştır:
- Sıvı ekstraksiyonu: Bazı durumlarda doktor, bursa içinde biriken fazla sıvıyı bir iğne yoluyla çıkarmaya devam edecektir; özlem. Nedenin bulaşıcı olup olmadığının belirlenmesi için bu sıvının bir örneği analize gönderilir.
- Antibiyotikler: Bursit bir enfeksiyonun sonucuysa, doktorunuz mevcut bakterileri öldürmek için antibiyotik reçete edebilir.
- Anti-enflamatuarlar: İbuprofen gibi steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), inflamasyonu ve ağrıyı azaltarak etki gösterir.
- Hareketsizlik ve dinlenme: Etkilenen dirseğe baskı uygulamaktan kaçınmanız önerilir. Dinlenirken bölgeyi korumak için dirsek pedleri kullanılabilir.
- Sıcak ve soğuk uygulama: Sıcak ve soğuğun kombinasyonu ağrıyı ve şişliği hafifletebilir. Etkilenen bölgeye buz paketleri ve sıcak kompresler arasında geçiş yapılması önerilir.
Fizyoterapi ve egzersizler
La fizik tedavi Hareketliliğin yeniden kazanılmasında ve gelecekteki nüksetmelerin önlenmesinde önemli bir rol oynar. Bir fizyoterapist, dirsek kaslarını güçlendirmenin yanı sıra esnekliği ve stabiliteyi artırmaya yardımcı olan özel egzersizler önerebilir. Önerilen egzersizler arasında şunlar yer almaktadır:
- Dirsek fleksiyonları ve ekstansiyonları: Bu egzersizler hareketliliği artırır ve eklemdeki sertliği önlemek için çok önemlidir.
- Direnç egzersizleri: Kasları güçlendirmek için lastik topların kullanılması kronik bursitli hastalara fayda sağlayabilir.
Dirsek bursit ameliyatı
Konservatif tedavilerin başarılı olmadığı aşırı durumlarda cerrahi bir işleme başvurmak gerekebilir. Bu, sıvının boşaltılmasını veya ciddi vakalarda etkilenen kesenin çıkarılmasını içerebilir..
Dirsek bursitinin önlenmesi
Bursitin tekrarını önlemek için, Bazı önleyici tedbirlerin alınması zorunludur:
- Sert yüzeylerde uzun süreli dirsek desteğinden kaçının.
- Dirseğe baskı riski olan aktiviteler sırasında koruyucu dirsek pedleri kullanın.
- Enfeksiyonu önlemek için dirseğin yakınında açık yaralar varsa iyi hijyen sağlayın.
Dirsek bursiti ağrılı ve kısıtlayıcı olabilen bir durumdur ancak erken teşhis ve uygun tedavi iyileşmeyi hızlandırabilir ve günlük aktivitelere sorunsuz bir şekilde dönmenizi sağlayabilir.